1. Déconnectez-vous et détendez-vous
« Signalez à votre corps qu’il est temps de se reposer. » Durée : 10–15 min. Pourquoi : Réduit la surcharge sensorielle, favorise la relaxation mentale
Essayez le masque chauffant pour les yeux FOOTPrint™
Comment utiliser cette routine
Une séquence apaisante pour faciliter la transition du jour à la nuit.
2. Relâcher la tension résiduelle
« Relâchez les tensions qui vous empêchent de dormir profondément. » Durée : 15 à 20 minutes. Pourquoi : Le stress s'accumule dans les épaules et la nuque.
Essayez FOOTPrint™ Patch EMS
3. Tapis de relaxation douce pour les pieds
Tapis de relaxation douce pour les pieds. Durée : 5 min. Bienfaits : L’électrostimulation musculaire (EMS) envoie de doux signaux sensoriels à travers vos pieds, favorisant une relaxation profonde du corps.
Essayez le tapis FOOTPrint™ EMS
À utiliser 30 à 60 minutes avant le coucher.
Lumière tamisée / éviter les écrans
Maintenir une intensité très faible
Même routine tous les soirs
Chambre fraîche, environnement calme
PRODUITS DE CETTE ROUTINE - COMPLÈTEZ LA ROUTINE
Rendez l'heure du coucher plus facile. Combinez 2 à 3 produits pour une expérience de détente plus profonde.
Masque apaisant FOOTPrint™
Calmez votre esprit.
Tapis FOOTPrint™ EMS
Retrouvez votre équilibre et votre confiance.
Écusson FOOTPrint™ EMS
Soulagez les tensions, redressez votre posture. Ressentez un confort immédiat.
Ils l'ont testé, approuvé et adopté !
Matt T.
Achat économique, résultat premium
Je m'attendais à un gadget à ce prix-là. Eh bien non. Les différents modes ciblent les douleurs de différentes manières, et on sent vraiment les muscles travailler.
Jacques A.
Optimisez votre entraînement où que vous soyez
J'utilise ces patchs en complément d'un entraînement cardio léger pour un effort supplémentaire. Cette combinaison est miraculeuse pour la définition musculaire.
Olivia M.
J'ai retrouvé confiance en moi dans mon jean.
Après un mois d'utilisation de ces patchs, je me sens plus à l'aise dans mes vêtements. Ma taille est plus fine et le processus est très simple. Que des résultats !
Jordan V.
Produit exceptionnel !
J'ai toujours été complexée par mes pieds 😅 Mais depuis que j'utilise cet appareil de massage, ils sont moins gonflés et plus toniques. C'est un vrai bonheur.
Thierry F.
Ça vaut chaque centime (et même plus)
J'ai tout essayé : gels, semelles, étirements… C'est la première chose qui m'a vraiment soulagée rapidement. Dès le deuxième jour, la douleur que je ressentais au réveil avait diminué de moitié. À adopter absolument !
Olivia K.
Un élément qui change la donne pour mes matins
Mes premiers pas étaient un véritable calvaire. Après quelques séances, je peux aller à la cuisine comme tout le monde. Il se recharge rapidement, se plie à plat et, surtout, il fonctionne parfaitement.
Maria R.
Je n'y croyais pas. Maintenant, j'y crois !
Je pensais que c'était du marketing. Ce n'en est pas un. Un soulagement notable dès le premier jour et une amélioration constante toute la semaine. Super simple d'utilisation : puissance, mode, intensité. C'est tout.
Ryan T.
Des technologies qui fonctionnent vraiment
J'ai déjà testé des gadgets de fitness farfelus, mais ces patchs EMS sont vraiment efficaces. L'application permet de suivre les progrès et la batterie tient des jours. Enfin un produit à la hauteur de sa réputation !
Camilia O.
Étonnamment puissant, super portable
Légère, pliable et facile à ranger dans mon sac. Je l'utilise après la salle de sport et mes pieds ne sont plus aussi lourds. La batterie a une excellente autonomie.
Michael S.
Un atout majeur pour la récupération
J'utilise ces patchs après des entraînements intensifs. La stimulation aide à réduire les courbatures et accélère la récupération.
Dan T.
Qualité fiable
J'ai déjà commandé chez cette marque et je n'ai jamais été déçue. Qualité constante, facilité d'utilisation et efficacité réelle.
Diana S.
Ma pause recharge de 15 minutes 🔋
Toute ma famille l'a essayé et nous sommes tous arrivés à la même conclusion : cette technologie est incroyablement efficace. Nous avons aussi acheté l'autre, avec le patch, pour soulager ma douleur à la cuisse… même résultat. Je suis bluffée.
Tom J.
J'achèterais à nouveau
Après plusieurs semaines d'utilisation, je peux dire que ça vaut le coup. Moins de tensions, des pas plus légers et une meilleure récupération générale.
Logan D.
Léger, pratique et apaisant
Il prend très peu de place, et pourtant les résultats sont impressionnants. Je l'utilise quotidiennement et je ressens une nette amélioration de mon confort et de ma circulation.
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Essai gratuit de 14 jours
Garantie de 2 ans
Satisfaction garantie à 100 % ou remboursement intégral
Service client 7j/7
Compétent et disponible
Des questions ?
Vous avez une question ? Nous avons la réponse !
Notre équipe de professionnels est disponible du lundi au vendredi, de 9h à 18h.
Quand dois-je commencer ma routine du soir ?
La plupart des gens commencent leur routine 30 à 60 minutes avant le coucher , une fois les écrans et les activités intenses réduits.
Combien de temps dure la procédure ?
La routine dure généralement entre 15 et 30 minutes , selon les produits utilisés.
Puis-je utiliser cette routine tous les soirs ?
Oui. Ces produits sont conçus pour être utilisés régulièrement dans le cadre d'une routine du soir apaisante.
Ai-je besoin de tous ces produits pour me détendre avant de dormir ?
Pas nécessairement. Vous pouvez commencer par un seul produit et en ajouter d'autres si vous souhaitez une expérience plus complète.
Et si je ne ressens pas de résultats immédiats ?
Il faut parfois plusieurs séances pour que les techniques de relaxation soient efficaces. La régularité permet souvent d'améliorer le bien-être général.